10.01.2012 Йога — простой путь к совершенству


Всем, без исключения, людям свойственно стремление к самосовершенствованию, и если вы не чувствуете подобного в себе, то дело здесь лишь в том, что уровень вашего самоосознания недостаточен для того, чтобы вы могли получать четкие определения своим внутренним потребностям. Наука о саморазвитии является самой древней в мире, и за время своего существования он постоянно совершенствуется, находя все более сбалансированные и эффективные методы пробуждения сознания. Одной из таких наук является йога, которая на практике подтвердила свою действенность, благотворное влияние как на духовное, так и на физическое развитие.китайский чай пуэр

В чем же заключается секрет йогических асан?
Наука совершенствования, йога, имеет тысячелетнюю историю, и она вобрала в себя самый широкий спектр знаний, не только об устройстве человеческого тела и его способностях, но и о перемещении внутренних потоков энергий, их взаимодействии, о влиянии окружающей среды и даже звезд на наше духовное и физическое состояние. Большое значение имеет пища и напитки, к примеру китайский чай пуэр оказывает весьма благотворное влияние на организм. Многолетние практики древних йогов позволили вывести практически идеальную формулу упражнения для мышц, дыхательных практик, сосредоточения и очищения ума для достижения явного эффекта, который отражается на всех областях жизни, будь то карьера, взаимоотношения с близкими или внутреннее самоощущение. Неважно, выберете ли вы курсы йоги для начинающих и будете заниматься дома или направите свои усилия на планомерное усложнение асан, вы наверняка будете удивлены своими достижениями, не зря те, кто всерьез увлекся йогой, больше не могут представить свою жизнь без нее.йога для начинающих

Как действует йога
Почему же этот секрет древних мудрецов столь эффективен? Все дело в том, что в теле каждого человека кроется огромное количество энергии, которая до определенного времени остается невостребованной, поскольку человек даже не подозревает о ее существовании. Впрочем, даже спонтанное открытие энергетических каналов, отнюдь не редкое, не приведет к моментальному изменению состояния ума, поскольку для принятия в себе новой силы необходимо быть подготовленным, именно на это и направлена йога — подготовить тело и дух, создать благотворную «почву» для взращивания зерен внутренней гармонии и совершенства. Подготовка осуществляется сразу по нескольким направлениям:

  • дыхательные техники — для освобождения ума и входа в состояние глубокого осознания
  • йогические асаны — для разработки энергетических центров, увеличения чувствительности тела
  • сосредоточение — мысленное усилие для освобождения от давления бесполезной работы ума
  • особое питание — для уменьшения негативных проявлений внутренних процессов переваривания пищи, стабилизации эмоционального состояния — путем отказа от стимулирующих психику видов еды и напитков (возбуждающий кофе, к примеру, лучше заменить на тонизирующий и ароматный китайский чай)

 

Только четко соблюдая все принципы йоги можно рассчитывать на заметный результат. Цель йоги — не получение ярких впечатлений, а напротив, успокоение чувственного ума для достижения более глубокого удовольствия от духовного и телесного совершенствования

Читайте также:

25.10.2010 Мотоцикл vs автомобиль – что лучше?


Наверное, в нашем обществе никогда не прекратятся споры о том, что лучше – мотоцикл или автомобиль. Любители быстрой езды на железном коне всегда будут доказывать, что почувствовать свободу и независимость можно только сидя на байке, когда ветер бьет в лицо и прямо под тобой ревет мотор. Но с другой сто...

11.11.2010 Кто принимает участие в проводимых сегодня автомобильных шоу?


Проводимые в настоящее время автошоу являются излюбленными забавами как жителей мегаполисов, так и небольших населенных пунктов. Как понятно из названия, основные участники данных мероприятий – транспортные средства. Именно на них приходят посмотреть многочисленные зрители, именно их технические воз...

10.02.2011 Как найти любимые мелодии в интернете

Люди старшего поколения помнят, как для того, чтобы найти записи нужного исполнителя, необх...

27.07.2011 Что такое хастл?

Сегодня существует колоссальное разнообразие всевозможных танцев, способных удовлетворить желания и предпочтения всех без исключения любителей данной разновидности искусства. Каждый выбирает танец в силу своих вкусовых пристрастий, физической формы и даже музыкальных увлечений. Однако чаще всего тот или иной...

25.10.2010 Три инструмента для достижения успеха


Рассмотрим три самых эффективных инструмента, которые помогут добиться результатов в работе с партнерскими программами.
Первым и самым важным инструментом является ваш собственный интернет-ресурс. Если у вас его нет, то для того, чтобы добиться успеха в этом виде бизнеса, вам нужно заняться его соз...

29.11.2011 Богемный интерьер

Интерьер - это своеобразное зеркало его обладателя, так как психологический подтекст мебели и элементов декора, является отражением вашего внутреннего мира. "Я пришла к поэту в гости", - писала когда-то легендарная А. Ахматова. Придя в гости к творческой личности нашего времени, мы попадаем в другое измерение, ...

02.11.2011 Обработка фасонных поверхностей

Инновационные дисковые пилы JET и других известных изготовителей имеют 2 режима распилов. В основном употребляется круговой ленточнопильный станок JET MCS-315 в ручном режиме, то есть аппарат держат навесу и перемещают вдоль полосы распила. Второй вариант подразумевает укре...

26.10.2010 Международное регулирование информационно-компьютерных технологий


Международное регулирование информационно-компьютерных технологий

Вся наша жизнь подчинена закону. Данное утверждение особенно актуально в случаях, когда речь заходит об организациях. Осуществляет ли компания ремонт ноутбуков или реализует IT-продукты, всякая ее деятельность урегулирована теми...

31.03.2014 Технические переводы – мосты прогресса и технической мысли.

Научно-технический перевод часто требует в первую очередь не просто интерпретации иноязычного текста на определенную, в данном случае – техническую, тематику. Текст фактически переписывается заново, с нуля. Технический переводчик досконально разбирает исходник, рассматривает все чисто техни...

19.12.2008 Новогодние каникулы

В новогодние каникулы, с 1 по 10 января, занятия в школе танцев проводится не будут.
С 11 января школа работает в обычном режиме, согласно расписанию.
...

25.03.2014 Автоломбарды: что представляют собой данные кредитные учреждения?

В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, когда срочно необходимо получить определенную денежную су...

08.12.2011 Зачем на свадьбе тамада?

Перед бракосочетанием многие считают, что есть вещи важнее, чем профессиональный тамада на свадьбу. Внимание уделяется свадебным нарядам, местам росписи и банкета, составу гостей и меню. Все это важно, но сделать свадьбу по-настоящему запоминающейся и ...

25.10.2010 Заправка картриджей набирает популярность


В нынешних условиях развития развития бизнеса, как малого с большим так и среднего, ни один офис не сможет обойтись без МФУ – многофункциональные устройства. Они совмещают в себе принтеры, сканеры и ксероксы. Теперь не приходится от руки писать договора и прочие документы, ведь сам текст вы можете напе...

17.03.2010 Из чего изготавливают бильярдный стол

Существуют два типа столов для бильярда. Дома используют домашний бильярдный стол, а в бильярдных или в барах - коммерческий бильярдный стол. Когда речь идёт о коммерческих столах, то они бывают жетонными и турнирными. Турнирные - оплата ведётся по часам, а жетонные - на одну партию.

Длина стола должна вдвое прев...

18.09.2014 Украшения Tiffany как воплощение мечты

Украшения ювелирного дома Тиффани являются не просто аксессуарами, это настоящие произведения ювелирного искусства, имеющие своих почитателей во всем мире. Это своего рода определенная философия, философия красоты, свободы и сдержанности. Легкость и изысканность, изящность и утонченность, высокий вкус и минима...

01.04.2014 Пункты закона РФ регламентирующие регистрацию (ликвидацию) нового юридического лица

Поэтапное прохождение регистрации нового юридического лица описано в 9 главах, каждая из которых делится на пункты (статьи):

Глава 1. Общие положения.     
Включает три статьи об установлении правовых отношений государственных органов и юр...

12.11.2010 Каким образом обеспечить безопасность посетителей развлекательных заведений?


Ночные клубы, бары, рестораны и прочие развлекательные заведения относятся к типу развлекательных заведений, в которых находится большое количество человек. Соответственно, для того, чтобы они могли функционировать в установленном порядке, необходимо побеспокоиться о комплексных мерах по созданию без...

25.10.2010 Группа Ш.А.Л.А., теперь выступает на частных концертах, вечеринках или корпоративах.


Группа Ш.А.Л.А., теперь выступает на частных концертах, вечеринках или корпоративах. Для тех, кто ценит русский шансон – это событие не может остаться незаметным.

При подготовке торжественных мероприятий всегда возникает вопрос: как организовать праздник, который запомнится надолго? Среди множес...

03.05.2011 Выбрать сервис для создания сайта

Создание и поддержка собственного сайта давно стали неотъемлемым атрибутом успешных компаний. Массовый выход предпринимателей в виртуальное пространство сделал необходимым и крайне востребованным механизм быстрого создания интернет-странички с соответствующим набором функций. Сегодня в качестве подобног...

01.11.2010 Арбитражное соглашение, решение


Что требуется знать и учитывать арбитражу при принятии решения? Будет ли у каждой из сторон шанс выступить в суде?

Статья 1039 сообщает о том, что перед арбитражем каждая из сторон полностью равноправна. Адвокаты могут быть выбраны сторонами как с...

14.03.2011 Как сохранить любовь

 

Фильм режиссера Питера  Биллингсли «Формула любви для узников брака»  - это фильм о том, как попытаться спасти семью и заново разжечь огонь любви после многих лет семейной жизни.

Действие фильма происходит на острове «Эдем», главные действующие лица это три семейные пары и один ...

15.02.2011 Интерьер, женское и мужское начало


Интерьер, женское и мужское начало.

Всё-таки, всё в этом мире разделено на мужское и женское начало – это выражается во всём. Обустройство пространства для жизни, мужчины и женщины видят также по-разному.

Женщина, как правило, стремится создать гармоничное пространство, уютное и комфортное. У жен...

24.03.2014 Возможности использования робота пылесоса

Нажмите на заголовок, чтобы прочесть статью...

08.04.2013 Летний танцевальный фестиваль в Северной столице

Танец завораживает и очаровывает. Это язык, понятный без слов. Танцем занимаются профессионально или любительски миллионы людей по всему миру. Поэтому неудивительно, что танцевальные фестивали привлекают большое количество участников. Такие мероприятия – это хорошая возможность блестнуть своими талантами и ...

01.11.2010 Посольская «пауза» в отношениях между Москвой и Киевом


Как уже известно, 11 августа Президентом РФ Дмитрием Медведевым было принято решение об отсрочке назначения посла РФ на территории Украины. Это исключительно жесткое политическое решение, но, исходя из последних событий в отношениях этих двух государств, вполне предвидимое и ожидаемое.

В письме, кот...

19.06.2013 Караоке в нашей стране имеет четырнадцатилетнюю историю

Караоке было придумано в Японии еще во второй половине двадцатого века. Термин «караоке» состоит из двух частей: «кара» - «пустой» и «oкэсутора» - «оркестр». Но есть и другая версия изобретения караоке: по мнению приверженцев этой версии, караоке было изобретено в Соединенных Штатах Амер...

09.02.2011 Отношение коренных арабов к танцу живота весьма нелестное

Существует расхожее мнение о том, что любимое занятие арабских женщин – танец живота и исполняют они его для своих мужей чуть ли не каждый день. На самом деле отношение коренных арабов Персидского залива к данному танцу весьма прохладное, а танцовщиц там и вовсе воспри...

12.08.2011 Познавательный цикл для взаимосвязи научного и учебного познания

Одной из центральных проблем современной общеобразовательной школы является развитие творческого и познавательного потенциала учащихся. Как отмечает В.Г. Разумовский, независимой творческой личности свойственны самостоятельность мышления и критичность по отношению к получаемой информации. По его мнению, для ...

01.03.2011 Подарок для культурного мероприятия

Название досуга «культурный», хоть и несколько казенное, но точно отражает смысл. Посещение театра или концерта – это всегда приобщение к культуре. Не так важно, что вы идете смотреть или слушать: знаменитого итальянского тенора или современный музыкальный коллектив. Всегда из такого мероприятия хочется с...

28.02.2012 Отдых на природе

Как бы ни удобны были городские квартиры, окружившие нас всеми благами цивилизации, а душа все равно рвется на волю из шумных и грязных городов, подальше от суеты и стрессов, поближе к естественной и такой родной природе.
Поэтому многие из нас и живут от отпуска до отпуска в мечтах о том, как в первый же день отды...

© 2007-2014
Школа танцев "Dance City"
СТУДИЯ ТАНЦА «Dance City» одна из модных студий в Москве.
Наша студия танцев это Обучение танцам по направлениям:
Tecktonik, R\'n\'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, Break Dance.
Вас научат танцевать лучшие преподаватели клубных танцев.
Вас ждет большой танцевальный зал в Сокольниках.
Танцуй в ритме города!

Написать в школу танца



Разработка сайта "WebSEOHelp" ::: Продвижение сайта "Ссылочный брокер"