13.12.2011 Как похудеть сладкоежке?


Очень трудно приходится сладкоежкам, которые страдают избыточным весом, ведь каждая диета превращается буквально в насилование своего организма плюс к этому еще необходимо обладать железной силой воли, чтобы уже на завершающем этапе похудения не сорваться и не наестся вдоволь сладостей. Но известно, что тяга к сладкому не обязательно может приводить к набору веса, потому что существует ряд продуктов для сладкоежек, которые будут помогать в похудении. Что же это за продукты?
Шоколад появился еще в восемнадцатом веке к Мексике и сразу же распространился по всему миру – так появились тысячи и тысячи сладкоежек. Кстати, в настоящее время существуют даже такие диеты для похудения, которые допускают прием шоколада, но это, как правило, монодиеты и на одном шоколаде долго не протянешь, даже если очень его любишь. Отличным способом ограничить себя в приеме сахара является мед, который можно добавлять в чай. Мед очень полезен для организма и часто применяется в терапевтических целях против простуды. Мед не только вкусен, но еще и содержит в себе железо, магний и марганец, которые очень полезны для человека.
Следующий продукт, который, несомненно, придется по душе сладкоежкам, - это сухофрукты, которые при похудении можно кушать вместо конфет, печенья и других высококалорийных сладостей. Сухофрукты содержат в себе множество полезных веществ, но ими лучше не злоупотреблять, достаточно будет и горсточки кураги, которая прекрасно утолит голод. Еще один продукт для сладкоежек – мармелад, который, как известно, низкокалориен. Мармелад содержит пектин, который очень полезен для работы желудка. Мармелад способствует снижению уровня холестерина и очищению организма от токсинов. А желатин, содержащийся в мармеладе, положительно влияет на состояние кожи и волос. Несомненно, что всем сладкоежкам по вкусу будет и зефир, который не относится к числу низкокалорийных продуктов, но им можно заменять тортики и пирожные, которые скудны на полезность. Зато к зефире имеется глюкоза, которая необходима для иммунной системы, железо и фосфор, которые требуются для мышечной массы.
Таким образом, как похудеть сладкоежке и при этом не отказываться от сладкого – это вполне реально. Просто необходимо менее полезные сладости заменять полезными, и результат не заставит себя долго ждать. При этом нужно всегда помнить золотое правило, что всего хорошо только в меру, поэтому даже полезными сладостями лучше не злоупотреблять. Соблюдая ту или иную диету, можно позволить себе немного мармелада, горсточку сухофруктов. Благодаря этому диета не превратится в испытание своего организма и силы воли на прочность, а будет приятной и доставлять лишь удовольствие. И уже совсем скоро можно будет увидеть положительные результаты, при этом без всяких стрессов, психических расстройств и депрессий. Всегда будет отличное настроение. Несомненно, что результат заметят и окружающие и по достоинству его оценят.

Читайте также:

01.04.2014 Все что вы хотели знать про дилерский договор

Дилерские договоры нашли в России широкое распространение. По этой схеме сегодня работают и операторы сотовой связи, и компании, реализующие запчасти для chevrolet, и продавцы поликарбонатов.
Сейчас уже мало кто помнит, но первоначально данный вид сделки практиковали в осн...

25.10.2010 Какие виды культурного досуга становятся все более популярными в наши дни?


Современный человек имеет возможность выбрать среди огромного множества свой, наиболее приемлемый способ досуга и хобби. Кто-то посещает выставки, кто-то следит за театральными премьерами, а кто-то не представляет себе более приятного и интересного отдыха без посещения специализированных литературных...

19.04.2013 Фильмы онлайн

 

На сегодняшний день кино прочно вошло в наш стиль жизни, мы ходим в кино и имеем в арсенале список самых любимых фильмов которые впечатлили своим сценарием режиссерской работой и игрой актеров. Новые фильмы выходят практиче...

26.10.2010 Осветительное оборудование


осветительное оборудование

Осветительное оборудование — это важнейшая часть торгового оборудования, призванная сформировать комфортные условия для покупателей и продавцов в торговых центрах, магазинах, салонах. Однако поддержание хорошего уровня освещенности в помещени...

28.07.2010 К вопросу о развитии мотивации к обучению у дошкольников

Мы стараемся дать своим детям только самое лучшее и это вполне закономерно. Однако, раздумывая о том, какую купить игрушку, где найти удобный ранец и красивый костюм, важно не забывать о самом главном – о развитии желания учиться и познавать.
Вы можете отправить ребенка в самую лучшую школу, где обучение пров...

26.10.2010 Не забывать о ветеранах


С каждым годом все меньше остается ветеранов – людей, которые прошли Отечественную войну и не важно, где они были в те годы: на фронте или в тылу. Если на фронте убивал противник, то в тылу убивали голод и непомерные нагрузки. Тяжело было и на фронте и в тылу, но наш народ выстоял и победил! После этого с но...

06.10.2010 Сальса приходит в Кузьминки

В последнее время нас все чаще спрашивают о том, что представляет собой «сальса»? Вопрос этот связан с распространением в Кузьминках специализированных школ, где, помимо традиционных европейских танцев, преподают и зажигательные латиноамериканские пляски. Чтобы вам не пришлось заказывать авиабилеты в Венес...

15.07.2010 Каким должен быть современный танцор?

Быть танцором сегодня – модно и престижно. Востребованные исполнители, принимающие участие в групповых или индивидуальных выступлениях, зарабатывают приличные деньги за свой труд. Множество поклонников и поклонниц, красивая жизнь, повышенное внимание со стороны прессы – об этом мечтают многие.

Для тог...

21.08.2012 Интернет-магазин парфюмерии

С каждым годом увеличивается число продаж через Интернет. Теперь даже парфюмерия стала продаваться в режиме онлайн.

В первую очередь интернет-магазин парфюмерии, интересен тем, что цены там намного ниже. К тому же некоторые компании закрывают розничные магазины и перемещаются в Интернет, т...

03.06.2013 Российские звёзды рвутся в кинематограф

Полный метр притягивает отечественных селебрити как магнит. Большинство звёзд российской эстрады либо уже имели опыт в съёмках в кино, либо планируют появиться в кадре в ближайшее время. С чем связан такой «кино бум»? Попробуем разобраться.

Каждый артист – это, прежде всего, бизнес-проект, который долж...

11.11.2010 Кто принимает участие в проводимых сегодня автомобильных шоу?


Проводимые в настоящее время автошоу являются излюбленными забавами как жителей мегаполисов, так и небольших населенных пунктов. Как понятно из названия, основные участники данных мероприятий – транспортные средства. Именно на них приходят посмотреть многочисленные зрители, именно их технические воз...

26.03.2012 Легендарные Converse

Сегодня под торговой маркой Converse в нашей стране представлены самые различные коллекции высококачественных и очень стильных кед, которые отличаются не только замечательным внешним дизайном, но и необычайным удобством. Легендарные кеды Converse в Москве представлены в интернет-магазине ...

11.08.2014 Игрушка по возрасту

Теплые воспоминания родителей о своем детстве, как правило, привлекут внимание к покупке любимой игрушки для св...

25.03.2014 Современные кухонные плиты

Современные кухонные плиты

24.03.2014 Телереклама – услуга для избранных, или чем оправдывается рост цен на показ роликов

По прогнозам аналитиков, в будущем году рост цен на телерекламу составит порядка 20%. Причем особо тяжело поклон...

21.10.2010 Как выбрать наиболее подходящее место для рыбалки


Как известно, все мужчины делятся на две категории  – те, которые любят проводить  свободное время дома за компьютером, наслаждаясь возможностями Интернета и стараясь понять, как, например, осуществляется продвижение сайтов, и те, которы...

21.10.2010 Рыбалка на Кавказе

Нажмите на заголовок, чтобы прочесть статью...

14.03.2013 Некоторые аспекты по выбору жилья

Каждый из нас, рано или поздно, сталкивался с таким жизненным аспектом, как выбор жилья. Именно поэтому стоит понимать основные принципы, которые влияют на приобретение жилья.


Сам процесс покупки жилья состоит из нескольких этапов. Первый этап – это поиск жилья. Для этого необходимо изучить все объявления и...

31.03.2014 Традиционный массаж или массажное кресло?

Всем известно о чудодейственных свойствах массажа. Ранее для того, чтобы получить заряд бодрости и просто насладиться приятной процедурой, нужно было посещать массажиста. Не так давно в продаже появились массажные столы и массажные кресла, которые с успехом заменяют руки специалиста.

Некоторые считают, ч...

18.02.2011 Почему число 10 теперь символичное?


- И кто вам сказал, что так называемый мировой финансовый кризис начался только в 2008 году? - В свою очередь спросил меня витебский специалист по числам Сергей Клебанов, к которому я обратился за комментарием насчет кризиса. Он лучше других в городе над Западной Двиной знает, что такое нумерология. И успешно...

20.01.2011 Музыка – важный момент в любом танце


Для любой разновидности танца необходимо подбирать музыку, в противном случае, движения будут нелепыми! Большой популярностью пользуется такая разновидность танца, как тектоник. Это, так называемое, движение 21-го века. Данная разновидность современного танца образовалась на основе хип-хопа, техно, джам...

26.08.2011 Как создать танцевальную студию

Танцы всегда пользовались у людей огромной популярностью. Выражать себя при помощи танца дано каждому человеку. Но для того, чтобы это было красиво и приносило настоящее удовольствие, как самому танцору, так и окружающим людям, необходимо учиться танцевать.

Многие преподаватели танцев сталкиваются с проблем...

25.03.2013 С танцем по жизни

Танец, как возможность для самореализации

У современного поколения есть уникальный шанс, которого не было у многих людей, что жили до нас. Свобода слова и демократическое общество дали нам с Вами возможность свободно выражать свои мысли и реализовывать свои мечты и желания. Международно-правовые акты, как и К...

08.12.2011 О чем не лишним будет знать при выборе дрели?

О чем не лишним будет знать при выборе дрели?

Одной из самых нужных вещей в любом хозяйстве является дрель. С ее помощью можно сделать массу полезных дел, в том числе отремонтировать мебель и повесить картину на стену в доме.

По способу технического исполнения данный инструм...

28.12.2010 Современный танец – Тектоник


На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных видов танцев. Одним из достаточно новых направления является тектоник. Этот уникальный стиль является неким производным от электроданса. В ярких и насыщенных движениях просматриваются элементы поппинга, хип-хопа, техно и многих других с...

22.09.2014 Достоинства сайтов с объявлениями

Сайты с объявлениями – уникальные сайты, которые считаются по содержанию аналогом обычных, традиционных изданий, но превосходящие их по функциональности и удобству.  Практически все интернет-сайты с объявлениями занимаются размещением товарных предложений, связанных с покупкой, обменом, продажей услуг и тов...

02.07.2010 День города – как оно проходит в большинстве населенных пунктов

День города – это один из самых главных праздников, которые устраивают в любом населенном пункте. Местное население с радостью принимает артистов, прибывших поздравить горожан, пожелать им успехов в жизни. Часто для ангажированных исполнителей заказывают коммерческий транспорт бесплатные ...

31.03.2014 РЕШЕНИЕ ЖИЛИЩНОГО ВОПРОСА «ПО-РОССИЙСКИ»

Не секрет, что большая часть семей европейских государств и Соедин...

19.09.2014 Частотный преобразователь Hyundai

Нажмите на заголовок, чтобы прочесть статью...

11.11.2010 Новогодняя ночь в лучших ночных клубах


Среди современной молодежи большой популярностью пользуется празднование Нового Года в оригинальных клубах города, предлагающих встретить праздник под бой курантов и брызги шампанского под веселую музыку на танцполах. Некоторые клубы предлагают необыкновенные шоу программы, маскарады, тематические ...

© 2007-2014
Школа танцев "Dance City"
СТУДИЯ ТАНЦА «Dance City» одна из модных студий в Москве.
Наша студия танцев это Обучение танцам по направлениям:
Tecktonik, R\'n\'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, Break Dance.
Вас научат танцевать лучшие преподаватели клубных танцев.
Вас ждет большой танцевальный зал в Сокольниках.
Танцуй в ритме города!

Написать в школу танца



Разработка сайта "WebSEOHelp" ::: Продвижение сайта "Ссылочный брокер"