12.05.2010 «ан€ти€ восточными танцами - актуально


«ан€ти€ восточными танцами прочно вошли в моду и остаютс€ одними из самых актуальных среди девушек и женщин. Ћюбой танец прекрасен, но танец живота прит€гивает с какой-то особой магической силой. “анец живота - чисто женска€ прерогатива. —огласитесь, что увидеть исполнителем этого танца мужчину, по меньшей мере, странно. ѕоэтому посещение зан€тий восточными танцами воспринимаютс€, как поход в женский клуб, где можно полностью посв€тить себ€ танцам, не отвлека€сь на мужские знаки внимани€. «ан€ти€ в дружественной атмосфере в кругу единомышленниц проход€т в фитнес центре Ђ«олотой лотосї.

»зучение новых движений, импровизаци€ под красивую музыку позвол€ет интересно провести врем€ и получить зар€д энергии до следующего зан€ти€. Ќекоторые считают, что, занима€сь танцами нельз€ похудеть. Ќо Belly dance танец энергичных движений и за врем€ тренировки тратитс€ приличное количество энергии, что способствует улучшению фигуры. —амо название танца указывает на то, кака€ часть тела двигаетс€ больше всего. ”крепл€ютс€ мышцы, подт€гиваетс€ живот, улучшаетс€ осанка, а значит, по€вл€етс€ хорошее настроение и уверенность в себе. «ан€ти€ восточными танцами сочетают в себе пластику и ритмику, зрелищность и сексуальность. ѕриходить на зан€ти€ можно с любым уровнем подготовки или вовсе без нее. Ёто искусство подвластно абсолютно всем. ѕосле изучени€ базовых элементов, осваиваетс€ их сочетание, исполнение в разном темпе. —ледующим этапом становитс€ использование в танце различных аксессуаров, шалей, тростей. “анец становитс€ насто€щим феерическим шоу.

≈сли ¬ас не увлекает зан€тие танцами, обратите внимание на йогу. …ога вао увлечет людей спокойных или стрем€щихс€ обрести покой и равновесие. –одоначальники йоги не ставили самоцелью достижение какого-либо терапевтического эффекта. ƒл€ них, прежде всего, было обретение контрол€ над мыслью, сознанием, духом. —амосовершенствование древних практиков давало интересный эффект, болезни уходили, тело становилось гибким и выносливым. —о временем асаны, помогающие избавитс€ от различных физических проблем, усталости, приобрели широкую попул€рность. ѕолучили развитие школы йоги, удел€ющие больше внимани€ именно совершенствованию тела. Ѕолезнь с точки зрени€ йоги рассматриваетс€, как нарушение энергетического баланса, соответственно, устранив причину, человек становитс€ здоровым. ƒейственность упражнений йоги доказывает тот факт, что за длительное врем€ существовани€ учени€ йога не потер€ла свою актуальность. Ќапротив, занимаютс€ этой практикой все больше людей.

ќгромное количество асан, от простых до требующих определенной сноровки, позвол€ет подобрать индивидуальный набор упражнений. ќпределить самому, не име€ достаточного опыта, какие упражнени€ нужно выполн€ть, проблематично. ј вот хороший наставник поможет как на этапе знакомства с учением, так и на пути совершенствовани€. »нструкторы центра Ђ«олотой лотосї практики йоги со стажем. ѕод их руководством йога вао объедин€ет людей, стрем€щихс€ к самосовершенствованию. «ан€ти€, проход€щие в уютной обстановке комфортных залов, полностью способствующей расслаблению, проход€т несколько раз в неделю. ќптимальное количество занимающихс€ в группе и разное врем€ зан€тий позволит подобрать группу дл€ посещений дл€ каждого.

© 2007-2014
Ўкола танцев "Dance City"
–°–Ґ–£–Ф–Ш–ѓ –Ґ–Р–Э–¶–Р ¬ЂDance City¬ї –Њ–і–љ–∞ –Є–Ј –Љ–Њ–і–љ—Л—Е —Б—В—Г–і–Є–є –≤ –Ь–Њ—Б–Ї–≤–µ.
–Э–∞—И–∞ —Б—В—Г–і–Є—П —В–∞–љ—Ж–µ–≤ —Н—В–Њ –Ю–±—Г—З–µ–љ–Є–µ —В–∞–љ—Ж–∞–Љ –њ–Њ –љ–∞–њ—А–∞–≤–ї–µ–љ–Є—П–Љ:
Tecktonik, R'n'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, NEW-Strip-Plastic, Break Dance.
–Т–∞—Б –љ–∞—Г—З–∞—В —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞—В—М –ї—Г—З—И–Є–µ –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї–Є –Ї–ї—Г–±–љ—Л—Е —В–∞–љ—Ж–µ–≤.
–Т–∞—Б –ґ–і–µ—В –±–Њ–ї—М—И–Њ–є —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞–ї—М–љ—Л–є –Ј–∞–ї –≤ –°–Њ–Ї–Њ–ї—М–љ–Є–Ї–∞—Е.
–Ґ–∞–љ—Ж—Г–є –≤ —А–Є—В–Љ–µ –≥–Њ—А–Њ–і–∞!

–Э–∞–њ–Є—Б–∞—В—М –≤ —И–Ї–Њ–ї—Г —В–∞–љ—Ж–∞



–азработка сайта "WebSEOHelp" ::: ѕродвижение сайта "—сылочный брокер"