01.04.2014  ак купить лыжи?


Ћыжи Ц созданы исключительно дл€ наслаждени€ активным отдыхом

Ќеслучайное решение купить лыжи об€зывает к познанию некоторых тонкостей при их выборе. » если о том, что стиль катани€ Ц это важный показатель, знают многие, то в других требовани€х не все ориентируютс€.  ¬ыбрать наиболее оптимальную дл€ себ€ жесткость и длину лыж Ц это такой же важный пункт, как и подбор типа лыж. Ёто не так сложно, как сперва может показатьс€.

¬аш выбор Ђклассикаї? “огда носок лыжи, котора€ к полу стоит перпендикул€рно, должен дот€гивать до самой средины ладошки вашей выт€нутой вверх руки. „то касаетс€ коньковых, то выбираетс€ их длина так: 10 см. отнимаетс€ от длины классических лыж, которые вам подход€т.

≈стественно, если коснутьс€ роста, то индивидуально под каждого человека подбираютс€ лыжи. ƒл€ классического стил€ Ц это рост плюс  еще 20-25 см., дл€ конькового Ц 10-15 см. прибавл€етс€ к росту. ≈сли нужно купить лыжи туристического назначени€, то правильнее всего ориентироватьс€ на ту же классику, ведь именно этот стиль наиболее уместен на неподготовленной трассе. Ѕолее короткие лыжи подойдут дл€ тех, кто предпочитает Ђсмешанныйї тип катани€.

 

 упили лыжи, а что дальше?

≈ли вы считаете, что, купив беговые лыжи, сразу на них можно становитьс€, то вы ошибаетесь. ¬едь окисл€етс€ скольз€ща€ поверхность лыж в результате хранени€. »менно по этой причине, сразу после покупки будет очень даже правильным выровн€ть поверхность, а именно отциклевать ее, обработать парафином (грунтовым).

¬месте с тем, практически все серьезные магазины сегодн€ могут немного облегчить жизнь покупателю, а это важно дл€ начинающих лыжников. ѕоэтому предварительную подготовку поверхности вам могут сделать за определенное вознаграждение сразу после совершени€ покупки.

 

Ѕудьте в форме!

Ќам не часто, преодолева€ следующий километр далекой лыжни, приходитс€ задумыватьс€ о том, что беговые лыжи и катание на них на р€ду с при€тным врем€провождением, считаетс€ и серьезной тренировкой.

  тому же, не все знают, что лыжи относ€т к циклическим (как, к примеру, велосипед) видам спорта. ќдни и те же движени€ повтор€ютс€ много раз, когда мы передвигаемс€ на лыжах. ѕри этом задействуютс€ в процессе самые крупные мышцы тела Ц спины, €годиц, бедер, груди. –авномерным и плавным становитс€ дыхание, и достаточное количество кислорода равномерно поступает в организм. ј в результате Ц происходит активаци€ работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Ёто аэробна€ нагрузка и отличный способ поддержать мышцы в тонусе и сжечь лишние калории.

≈стественно, что прокатитьс€ хот€ бы один раз на лыжах, это лучше, нежели 100 раз прочесть о них. √отовьтесь, определ€йтесь и на здоровье катайтесь!

 

© 2007-2014
Ўкола танцев "Dance City"
–°–Ґ–£–Ф–Ш–ѓ –Ґ–Р–Э–¶–Р ¬ЂDance City¬ї –Њ–і–љ–∞ –Є–Ј –Љ–Њ–і–љ—Л—Е —Б—В—Г–і–Є–є –≤ –Ь–Њ—Б–Ї–≤–µ.
–Э–∞—И–∞ —Б—В—Г–і–Є—П —В–∞–љ—Ж–µ–≤ —Н—В–Њ –Ю–±—Г—З–µ–љ–Є–µ —В–∞–љ—Ж–∞–Љ –њ–Њ –љ–∞–њ—А–∞–≤–ї–µ–љ–Є—П–Љ:
Tecktonik, R'n'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, NEW-Strip-Plastic, Break Dance.
–Т–∞—Б –љ–∞—Г—З–∞—В —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞—В—М –ї—Г—З—И–Є–µ –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї–Є –Ї–ї—Г–±–љ—Л—Е —В–∞–љ—Ж–µ–≤.
–Т–∞—Б –ґ–і–µ—В –±–Њ–ї—М—И–Њ–є —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞–ї—М–љ—Л–є –Ј–∞–ї –≤ –°–Њ–Ї–Њ–ї—М–љ–Є–Ї–∞—Е.
–Ґ–∞–љ—Ж—Г–є –≤ —А–Є—В–Љ–µ –≥–Њ—А–Њ–і–∞!

–Э–∞–њ–Є—Б–∞—В—М –≤ —И–Ї–Њ–ї—Г —В–∞–љ—Ж–∞



–азработка сайта "WebSEOHelp" ::: ѕродвижение сайта "—сылочный брокер"