30.12.2011 ѕреимущества зан€тий по йоге дл€ детей


ћногие родители задумываютс€ над вопросом укреплени€ общего здоровь€ собственного ребенка, стимул€ции его духовного и физического развити€, стараютс€ научить малыша самосто€тельно справл€тьс€ с возникающими в жизни трудност€ми, укрепл€ть силу воли. ѕомочь достигнуть поставленных целей может специальна€ йога, разработанна€ дл€ практиковани€ детьми. ƒетска€ йога представл€ет собой уникальный набор упражнений, которые позвол€ют обеспечить гармоничное состо€ние психики, а также способствуют духовному и физическому развитию ребенка.

ѕричины эмоциональной нестабильности
¬ наше врем€ многие дети переполнены энергией, направить которую в нужное русло в детском возрасте практически невозможно, что оборачиваетс€ симптомами гиперактивности, повышенной тревожности, эмоциональной и психологической неустойчивостью. —правитьс€ с подобными состо€ни€ми ребенку не под силу, и очень часто така€ нестабильность приводит к по€влению капризов, истерик и прочих непри€тных эмоциональных состо€ний, боротьс€ с которыми бесполезно даже взрослым. ќбратной стороной этого процесса может стать возникновение апатии, замкнутости, подавленности психики.

коврики дл€ йоги«„удеса» йоги
«ан€ти€ йогой на раннем этапе развити€ помогут вашему ребенку научитьс€ понимать процессы, происход€щие на духовном и физическом уровне, повыс€т его способность к самообладанию в критических ситуаци€х, укреп€т силу воли. ƒл€ начала вам необходимо купить коврик дл€ йоги и запастись терпением. ќсобенно важно сделать выполнение упражнений увлекательным дл€ малыша, и во многом в этом может помочь тесный, положительно зар€женный эмоциональный контакт. «анима€сь по специальной программе, вы направите энергию ребенка на внутреннее самосовершенствование, что непременно отразитс€ на всей его дальнейшей жизни.

 ак организуютс€ зан€ти€
¬ процессе подобных зан€тий в специализированных группах детской йоги реб€т учат правильно концентрировать собственное внимание и развивать внутренние способности, посто€нно контролировать свое поведение в обществе. —оответственно, упражнени€ будут благопри€тно сказыватьс€ на формировании благопри€тного эмоционального состо€ни€, поскольку во врем€ данных зан€тий он будет испытывать посто€нную радость от игровых упражнений и физических нагрузок, способствующих самопознанию. ѕосто€нно преодолева€ свои собственные внутренние трудности, дети будут развиватьс€ и обретать уверенность в своих силах, повыша€ самооценку.

ѕоложительные эффектыароматный китайский чай
—пециализированные зан€ти€ детской йогой всегда проход€т в благожелательной и непринужденной обстановке, здесь нет места сравнению достижений детей или конкуренции. ќпытные преподаватели стрем€тс€ научить малышей осознавать свою внутреннюю силу и потенциал, в процессе выполнени€ всевозможных асан, размышл€ть о собственном назначении. ¬о врем€ перерывов дет€м предлагаетс€ ароматный китайский чай, который помогает тонизировать состо€ние организма. ¬ыполн€€ специальные дыхательные упражнени€, ребенок тем самым способствует снижению тревожности и учитс€ самосто€тельно справл€тьс€ с собственными страхами.

© 2007-2014
Ўкола танцев "Dance City"
–°–Ґ–£–Ф–Ш–ѓ –Ґ–Р–Э–¶–Р ¬ЂDance City¬ї –Њ–і–љ–∞ –Є–Ј –Љ–Њ–і–љ—Л—Е —Б—В—Г–і–Є–є –≤ –Ь–Њ—Б–Ї–≤–µ.
–Э–∞—И–∞ —Б—В—Г–і–Є—П —В–∞–љ—Ж–µ–≤ —Н—В–Њ –Ю–±—Г—З–µ–љ–Є–µ —В–∞–љ—Ж–∞–Љ –њ–Њ –љ–∞–њ—А–∞–≤–ї–µ–љ–Є—П–Љ:
Tecktonik, R'n'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, NEW-Strip-Plastic, Break Dance.
–Т–∞—Б –љ–∞—Г—З–∞—В —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞—В—М –ї—Г—З—И–Є–µ –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї–Є –Ї–ї—Г–±–љ—Л—Е —В–∞–љ—Ж–µ–≤.
–Т–∞—Б –ґ–і–µ—В –±–Њ–ї—М—И–Њ–є —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞–ї—М–љ—Л–є –Ј–∞–ї –≤ –°–Њ–Ї–Њ–ї—М–љ–Є–Ї–∞—Е.
–Ґ–∞–љ—Ж—Г–є –≤ —А–Є—В–Љ–µ –≥–Њ—А–Њ–і–∞!

–Э–∞–њ–Є—Б–∞—В—М –≤ —И–Ї–Њ–ї—Г —В–∞–љ—Ж–∞



–азработка сайта "WebSEOHelp" ::: ѕродвижение сайта "—сылочный брокер"