01.11.2010 –асслабл€йтесь и танцуйте



«ан€ти€ по танцам, которые преподают в специализированных школах или кружках, совершенно не дают никакой гарантии, что на дискотеке или на вечеринке человек сможет двигатьс€ легко и непринужденно.  онечно, свои плюсы у таких уроков есть: на танцевальных зан€ти€х развиваютс€ гибкость и пластика, чувство ритма и выносливость. ѕравда никакой гарантии, что все это человек сможет показать в обычной жизни, нет никакой.

ѕоэтому, попав первый раз в жизни на танцпол в клуб, не стоит слом€ голову бежать в круг и совершать там подобие пл€ски дикар€. ѕервые несколько танцев надо хорошо присмотретьс€, как двигаютс€ и что делают другие. ѕри этом взгл€д должен останавливатьс€ на наиболее простых движени€х, которые надо старатьс€ запомнить. » потом, раз человек всЄ равно сидит и не танцует, ему надо попутно определить тот круг веро€тных партнеров или партнерш, на фоне которые неумелые движени€ не будут резко бросатьс€ в глаза.

ƒл€ того чтобы красиво и пластично двигатьс€, словно ¬ы артистка шоу-балета, надо не только уметь это делать, но и чувствовать уверенность в своих собственных силах. ≈сли человек скован, то какие бы красивые танцы он не танцевал, они будут выгл€деть неуклюже и даже убого. » наоборот: расслабленный, и спокойный человек просто & laquo;летает& raquo; по залу в ритме музыки.

 стати, если чувствуетс€ в теле небольша€ скованность или даже страх, то расслабитьс€ помогут пару стаканчиков легкого коктейл€. Ќо, не стоит забывать о чувстве меры. »бо, если не рассчитать с дозой, то море, конечно, будет по колено, но танец уже вр€д ли получитс€. ѕо крайней мере, сегодн€.

„увтсвенный накал достигает пика в самом центре танцпола, а ближе к кра€м начинает ослабевать. “аким образом, начинать надо с периферии. —начала легонько покачивать головой в такт музыке, не забыва€ улыбатьс€ окружающим. ѕостепенно можно продвигатьс€ ближе к центру. «десь одними покачивани€ми головы уже не обойтись, поэтому придетс€ подключить руки, ноги, бедра и плечи. Ќаходитс€ в самой гуще отдыхающих выгодно тем, что накал страстей там настолько велик, что человек расслабл€етс€ и становитс€ увереннее, сам того не замеча€. Ќо, если необходимого эффекта так и не было достигнуто, то постепенно надо & laquo;сдавать& raquo; позиции и отходить к кра€м танцпола.

ѕосле усваивани€ простых танцевальных движений, которые уже достаточно хорошо выполн€ютс€, можно начинать пополнени€ хореографического запаса такими движени€ми, которые будут незаменимыми во врем€ медленных композиций или в кульминаци€х мелодий. »менно это поможет сделать танец простым, но энергичным и гармоничным.

“аким образом, научитьс€ танцевать очень просто. √лавное & ndash; не ленитьс€ и иметь сильное желание, уверенность в себе и наблюдательность. » тогда все получитс€!

© 2007-2014
Ўкола танцев "Dance City"
–°–Ґ–£–Ф–Ш–ѓ –Ґ–Р–Э–¶–Р ¬ЂDance City¬ї –Њ–і–љ–∞ –Є–Ј –Љ–Њ–і–љ—Л—Е —Б—В—Г–і–Є–є –≤ –Ь–Њ—Б–Ї–≤–µ.
–Э–∞—И–∞ —Б—В—Г–і–Є—П —В–∞–љ—Ж–µ–≤ —Н—В–Њ –Ю–±—Г—З–µ–љ–Є–µ —В–∞–љ—Ж–∞–Љ –њ–Њ –љ–∞–њ—А–∞–≤–ї–µ–љ–Є—П–Љ:
Tecktonik, R'n'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, NEW-Strip-Plastic, Break Dance.
–Т–∞—Б –љ–∞—Г—З–∞—В —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞—В—М –ї—Г—З—И–Є–µ –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї–Є –Ї–ї—Г–±–љ—Л—Е —В–∞–љ—Ж–µ–≤.
–Т–∞—Б –ґ–і–µ—В –±–Њ–ї—М—И–Њ–є —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞–ї—М–љ—Л–є –Ј–∞–ї –≤ –°–Њ–Ї–Њ–ї—М–љ–Є–Ї–∞—Е.
–Ґ–∞–љ—Ж—Г–є –≤ —А–Є—В–Љ–µ –≥–Њ—А–Њ–і–∞!

–Э–∞–њ–Є—Б–∞—В—М –≤ —И–Ї–Њ–ї—Г —В–∞–љ—Ж–∞



–азработка сайта "WebSEOHelp" ::: ѕродвижение сайта "—сылочный брокер"